Jak słucha go ktoś kto nic nie wie to może odnieść wrażenie że koleś się zna.Niestety pyerdoli głupoty.Taki do dupy jest ten "sport" że często efekty prawie nie mają nic wspólnego z wiedzą..
[...] http://www.sfd.pl/-t529313.html;"... "Ladies nie jedzą: Ladies starają się nie jeść białego pieczywa, makaronów". Sorki - zapomniałam o insulinoodporności. Nie wiem, jak wtedy z dietą i owocami. Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-01-31 20:19:57 Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-01-31 20:24:35 Zmieniony przez - porandojin w [...]
[...] taekwondo. Co do seminariów owszem są z np. prezydentem EHA ( european hapkido alliance ) z mistrzem Sam Plumb (7 dan) ( nie będe odmieniał nazwiska gdyż cięzko mi określić jak :P)oraz tak zwane "noworoczne seminarium", które jest naszą wewnętrzną imprezą na którym jest zawsze prof. Sterkowicz oraz czasem wlasnie prezydent EHA się pojawia też , [...]
Finansowanie boksu to jedna sprawa, ale mało się mówi o tym jak mają się sporty nieolimpijskie. Finansowanie kickboxingu jest też z roku na rok coraz mniejsze, a najgorsze jest to, że zawodnik który ma wysokie wyniki często nie może liczyć na stypendium albo jest ono bardzo mała w porównaniu z pieniędzmi jakie dostają bokserzy. Nie mam nic [...]
a OB jak tam wyszło? CRP w normie? Faktycznie, możę to być jakaś choroba autoimmunologiczna, przy ZZSK występuje często pierwotnie zapalenie tęczówki, ponadto wywiad rodzinny obciążony. Takie zmasowane bóle raczej rzadko kiedy są przyczyną nieprawidłowej postawy ciała. Zmieniony przez - nErO__ w dniu 2013-02-01 23:13:24
[...] osiągnięcia i rewanże często kończą się inaczej.. Bigfoot ma na rozkładzie Arlovskiego, Fedora, Browne'a, Overeema i blisko remisową walkę z Werdumem a porażki z najlepszymi jak Cormier czy Cain to nie wstyd.. mam pomysł - na forum się nie zamierzam z nikim kłócić, bo to sensu nie ma po prostu kto będzie chciał to skomentuje to co napisałeś albo [...]
takze chyba wystarczy delikatna rozgrzewka aby zagrzac miesnie , czesto widze na silce jak ludzie wiecej sie rozciagaja niz cwicza nie tylko przed treningiem ale i w trakcie
Cześć Obliques wysłała mnie do Ciebie z moim problemem, mam nadzieję że pomożesz. Wczoraj założyłam dziennik na forum. Mam stwierdzony zespół Arnolda-Chiariego i lordozę szyjną zniesioną. Mój problem to często spięte barki co powoduje drętwienie szyji i sztywnośc, co w następstwie sprawia że mam bóle głowy i wrażenie "że mózg mi pływa". To co [...]
No proszę, zacięta bestia i już z techniką do przodu elegancko idzie :-D Po pełnych 4 tygodniach poproszę foty sylwetki na priv, bo u takich drobnych dziewczyn jak Ty wymiary często nijak się mają do zmian w sylwetce ;-)
Zadałeś pytanie do forumowiczów w stylu "dlaczego oni". Problematyka tego pytania polega na tym, że odpowiedzi jakie możesz otrzymać to "wydaje mi się że". Osobiście mogę spróbować się odnieść do pewnej inwersji tego zagadnienia bazując na swoim podejściu. Sam bardzo często zalecam start z redukcją z pułapu -500kcal. Zdarza się w praktyce bowiem, [...]
[...] we flyW jest niby wysoki poziom, ale tylko 13 fighterów więc niech lepiej flyW rozwiną a potem się za słomkowa biorą.. Skoro temat powstał to myślę, że nikt się nie obrazi jak mały offtop zrobie.. Mianowicie niby gale UFC są często - średnio co 2 tygodnie, ale i tak większość fighterów rzadko walczy nie mówię ofc o Andersonie, który woli w tym [...]
[...] No i bardzo często udaje mi się tak go ugotować, że w garnku nie ma już co wylać. Więc można mniemać, że więcej witamin zostaje w ryżu, bo nie wylewam ich z wodą. A jak nasze babcie gotowały kasze. Zagotować i do pościeli. ;-) A ryż brązowy to ja bardzo lubie nawet taki bez soli prosto z torebki.\-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu [...]
[...] tylko moją wypowiedź jednocześnie się z nią nie zgadzając. :) Pisałeś, że zrezygnowałeś wiele razy i o tym właśnie pisałem ja. Jeśli ktoś raz się podda (nieważne z jakiego powodu) to zrobi to drugi raz. Niewielu znam ludzi-amatorów, którzy konsekwentnie ćwiczą od początku przygody z siłownią (nie będąc profesjonalistą i zarabiając na [...]
[...] omega3 - 20 minut po 1 posiłku bcaa - 10g przed i 10g po treningu białko - tylko po treningu w ilości 30g. PS: Jak masz czas to jeszcze możesz podawać inne propozycje 2 posiłku, bo jakoś na ten omlet mi smaka narobiłeś, ale czasu mało. Też czytałem trochę o tych dietach co ludzie? zaczynają jeść po 16, więc też mają długą przerwę bez posiłku :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ale to co mówisz to całkowita prawda. Sprzedawca często "ustawia" pogląd potencjalnego klienta, jak łowickie nie będzie chciało zejśc wtedy będzie lepsze 8-)
[...] Mariolka u mnie czesto jest taka wlasnie psychiczna blokada ,problem w tym ,ze nie umiem sie odblokowac ,ale tak jak mowisz pomalu do przodu , moze i mi sie uda ;-) Moni ja sie nawet ciesze ,ze ta wytrzymka jest na pozniej ,dooopka mi sie podleczy ;-),tak to czas bylby podejrzewam [...]
Happy Fubu jakby było tak jak mowisz to mozna zobaczyc ze reaguje bardzo spokojnie. Co do tego wychodzenia to niema tylko michy z jednego dnia. Czesto jest tak ze kumple wpadaja bez uprzedzenia i gdzies lecimy takze ciezko przewidziec... No ale spoko
UFC 156 wyniki i dyskusja po gali
